News

  • 6 Manfaat Es Batu untuk Wajah Sebelum Tidur yang Perlu Diketahui

    Es batu ternyata tidak hanya berfungsi untuk menyegarkan minuman. Es batu memiliki banyak manfaat yang bisa digunakan dalam kehidupan sehari-hari. ...
  • 10 Manfaat Senam Aerobik untuk Kesehatan

    Senam aerobik adalah olahraga yang menitikberatkan pada meningkatkan fungsi jantung dan pernapasan. Tentu, manfaat yang didapatkan tidak hanya berk...
  • 10 Manfaat Berjemur Sinar Matahari Pagi Hari

    Selain baik untuk kesehatan dan imunitas tubuh, berjemur di pagi hari juga bermanfaat untuk kulit wajah dan wajah berjerawat. Seperti dikutip dari ...
  • 10 Manfaat Beras Merah bagi Kesehatan

    Beras yang diolah menjadi nasi adalah salah satu makanan pokok masyarakat Indonesia. Selain beras putih, ada jenis beras lain yang juga mempunyai m...
  • Manfaat Sayur Bayam yang Menyehatkan Tubuh

    Bayam adalah salah satu sayuran yang mengandung vitamin dan mineral yang cukup lengkap. Adapun kandungan vitamin yang dimiliki bayam mulai dari vit...
  • Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan

     Jambu biji ternyata memiliki segudang manfaat. Buah yang memiliki nama ilmiah Psidium Guajava ini mengandung vitamoin C yang tinggi. Pantas saja b...
  • 10 Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh

    Buah semangka merupakan buah yang mempunyai banyak manfaat. Selain mengandung 92 persen air, setiap gigitan semangaka yang berair mengandung vitami...
  • 16 Manfaat Pisang untuk Ibu Hamil yang Harus Mama Ketahui

    Buah pisang merupakan buah yang baik untuk diet dan sebagai makanan ringan. Dalam rekomendasi dari National Institutes of Health untuk perempuan ha...
  • 10 Manfaat Pir Kuning

    1. Bantu Melawan Radikal Bebas Sebagai buah yang kaya antioksidan, salah satu manfaat pir kuning yang wajib Anda ketahui adalah untuk membantu tubu...
  • Manfaat Buah Naga Merah Untuk Kesehatan

    Manfaat yang dihasilkan dari mengonsumsi buah naga merah sangatlah beragam. Dimulai dari manfaat yang dapat dirasakan langsung oleh tubuh sampai pa...
  • 11 Manfaat Makan Apel di Pagi Hari yang Belum Diketahui Banyak Orang

    Apel merupakan salah satu jenis buah yang sangat banyak digemari orang dan mungkin juga anda. Ada berbagai jenis varietas apel yang bisa anda jumpa...
  • 17 Manfaat Jamu Kunyit Tawar bagi Kesehatan dan Kecantikan

    Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah alami yang memang sudah sangat terkenal khasiatnya. Di Indonesia sendiri kunyit memiliki fungsi lebih dar...